投稿日時:2013-08-04 23:02 | |
質問受付中 回答者数:1件 |
ビタミンCを補うためにどのようなサプリメントがいいか教えて下さい。 出来れば天然系のものが欲しいです。 |
No.1 | |
投稿日時:2013-08-06 22:15 |
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それでしたら、柿の葉茶がいいですよ。熱に強いビタミンCがたくさん入っていますし、その他の栄養素も豊富です。ビタミンCの場合は、サプリメントで摂ろうとすると一度に吸収されるので、多くが体から出て行ってしまいます。 柿の葉茶のような天然の健康茶であれば、ゆっくりと吸収されますのであまり無駄がありません。結構飲みやすいので試して見て下さい。 こちらの柿の葉茶が安心しておすすめ出来ますので宜しいかも。 http://www.watasuge.jp/item/kakinohacha.html |