健康や医療の情報を取り扱うQ&Aサイトです。 タンパク質補給の手段として生卵は有効なのか？
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| 投稿日時：2013-01-30 00:02 | |
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映画『ロッキー』のトレーニングで印象的な生卵を一気飲みする場面ですが、効果はあるのでしょうか。 聞くところによると日本と違って海外ではまず生卵を食すことができないとのことですが。 それでなくともタンパク質補給の手段として生卵は有効なのか。 ぜひ教えてください。 |
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